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quinta-feira, 4 de novembro de 2010

* Alta nos alimentos afeta preço dos aluguéis


Cada vez que o preço do feijão e do arroz aumenta ou diminui, essa oscilação se reflete no Índice de Preços ao Consumidor, que acaba fazendo o brasileiro pagar mais ou menos pelo aluguel do lugar onde mora.

Este ano, o IGP-M já acumula 8,98%, quase o dobro do índice oficial da inflação. O administrador Flavio Cristiano de Farias, que aluga uma casa há 15 anos, sente no bolso cada vez que o reajuste vem com essa força. “Esse aumento que vai ter agora parece que vai ser de 10%, que eles estão querendo fazer pro ano que vem. Não consigo acompanhar, não consigo entender como pode isso acontecer”, diz.

Talvez um dos fatores mais surpreendentes que interferem no preço do aluguel seja a alimentação. Porque, cada vez que o preço do feijão, do arroz e do tomate aumenta ou diminui, essa oscilação se reflete no Índice de Preços ao Consumidor, que acaba fazendo o brasileiro pagar mais ou menos pelo aluguel do lugar onde mora.

É que os preços de produtos vendidos no atacado (60%) e ao consumidor (30%), assim como os da construção civil (10%), formam diretamente o índice geral de preços. Como os alimentos têm um peso grande no IGP-M, qualquer alteração de preço pode fazer com que os aluguéis também subam.

“No início do ano, os preços agrícolas no atacado e no varejo sofreram muito com o clima, com chuvas muito fortes, dispararam, e o IGP subiu. Depois ele teve um período em maio, junho, julho e agosto, onde ele variou pouco, e agora está tendo um novo impacto do clima, agora pelo lado da seca”, diz o economista da PUC-RJ Luiz Cunha.

FONTE: http://g1.globo.com/jornal-da-globo/noticia/2010/10/alta-de-alimentos-afeta-preco-dos-alugueis.html

quarta-feira, 3 de novembro de 2010

* Consumir ovos é benéfico à saúde


Colesterol contido nos ovos não faz mal ao organismo e pode até prevenir doenças

Se você só come a clara do ovo, pode esquecer esse hábito. O ovo inteiro é um dos mais consistentes alimentos com que podemos contar para tornar nossa dieta mais saudável. Décadas atrás, alguém decidiu que o colesterol dos ovos, encontrado principalmente em sua gema, contribuía para o desenvolvimento de uma série doenças cardíacas e para o aumento da obesidade. Essa pessoa errou feio.

O pior disso tudo é que os desavisados engoliram a lorota e passaram a evitar esse alimento. Quem está perdendo com isso é a saúde desses indivíduos. A gordura de ovos, ao contrário do que ainda dizem por aí, é do tipo bom, e previne uma série de complicações em todo o organismo.

O ovo é a melhor fonte de luteína e zeaxantina que existe. Esses nutrientes são essenciais para a manutenção da saúde dos olhos e servem também para facilitar o tratamento de doenças nesses órgãos. Na verdade, muitos estudos atuais têm mostrado que consumir um ovo por dia pode ajudar a prevenir a degeneração macular e diminuir o risco de desenvolver catarata. O ovo é também uma boa fonte de colina, que protege o sistema cardiovascular de ataques cardíacos, coágulos sanguíneos, derrame.

Mesmo que o ovo seja um bem feitor ao organismo, é preciso cuidado na hora de prepará-lo antes da refeição. Evite comer ovos fritos, pois a gordura em que eles são feitos pode trazer alguns malefícios ao organismo, como o aumento de colesterol.. As melhores opções são os ovos quentes, cozidos e em gemada. Com esses métodos de preparo, os ingredientes que fazem bem do ovo continuam intactos, enquanto o acréscimo de gordura de outras fontes não ocorre.

Ao comprar os ovos, vale à pena gastar um pouco mais e escolher os orgânicos ou ovos de galinhas criadas soltas, e não daquelas que ficam confinadas. Essas opções têm melhor qualidade e também mais confiáveis. Normalmente o ovo orgânico possui a gema mais consistente e terá de uma cor laranja brilhante.

Os ovos de galinhas confinadas podem sair mais barato, mas quase sempre apresentam baixa qualidade, com gema amarelo-pálida, mais frágil, que se quebra facilmente. A verdade é que você ingere o que você compra, e vale à pena gastar um pouco mais para ter mais saúde. Fica a dica.

Super saúde!

FONTE: http://www.minhavida.com.br/conteudo/12125-Consumir-ovos-e-benefico-a-saude.htm

* Aprenda a comer salada: quanto mais colorida, melhor


Acertar na combinação é essencial para a saúde

Quer ter uma vida mais longa e saudável? O primeiro passo é começar pelo prato. Mais precisamente, com uma bela porção de salada. A combinação certa de verduras e legumes é essencial à nutrição e à saúde.

No entanto, um levantamento do Ministério da Saúde realizado em abril deste ano mostra que as hortaliças estão presentes no prato de apenas 30,4% dos brasileiros. Uma pena, já que as vantagens de incluí-las na dieta são enormes. Na hora de montar uma refeição, pense na salada como uma liquidação de shopping: você compra mais pela metade do preço e no final sobra satisfação. Ao montar um bom prato com legumes e hortaliças, você consome fibras, vitaminas e minerais por poucas calorias e, no final da refeição, sente que o organismo está saciado.

Mas é preciso cuidado na escolha dos alimentos. Algumas combinações podem ser verdadeiras ciladas, como explica a nutricionista Carolina Mesquita. A especialista aconselha a ficar longe dos molhos que contenham leite. "O cálcio compete com o ferro e atrapalha sua absorção. Evite também tudo que contém gordura e alto teor de sódio, responsáveis por doenças cardiovasculares e hipertensão arterial".

Na hora de temperar, dê preferência ao azeite (no máximo duas colheres de sopa) e ao limão. Segundo Carolina, a fruta é rica em vitamina C, que ajuda na absorção de ferro.

Usar o limão como tempero pode ser uma boa pedida também para quem quer perder uns quilinhos extras. Uma pesquisa divulgada no Journal Pharm Biomed Analysis em 2010 apontou que o limão facilita o metabolismo das gorduras e diminui a síntese de colesterol e de triglicérides.

Saiba como compor a sua salada
A regra do "quanto mais colorido melhor" está valendo também na hora de escolher os itens que irão compor sua salada. Dependendo de suas escolhas, ela valerá por uma refeição. E o melhor: repleta de vitaminas e elementos importantíssimos ao corpo, já que os ingredientes costumam ser crus e, quando aquecidos, invariavelmente perdem parte de suas propriedades nutricionais.

A nutricista Larissa Cohen, do espaço Stella Torreão, explica que o prato completo deve ser composto por folhas diversas, pelo menos um tipo de legume colorido (cenoura, beterraba, chuchu, quiabo, vagem, etc), um tipo de cereal ou tubérculo (massa, arroz integral, crouton de pão integral, batata, inhame ou aipim), um tipo de leguminosa (feijão, grão de bico ou ervilhas) e uma proteína (carne, peixe, frango, ovo ou soja).

FONTE: http://www.minhavida.com.br/conteudo/12021-Aprenda-a-comer-salada-quanto-mais-colorida-melhor.htm

terça-feira, 26 de outubro de 2010

* Por que comer doce dá sensação de prazer?


Todo dia você sente aquela vontade irresistível de devorar uma deliciosa tortinha doce ou uma barra inteira de chocolate. Enquanto come, a sensação é de que todas as delícias do mundo estão concentradas ali, no doce em suas mãos. Mas é só terminar a guloseima que você já começa a se sentir culpada e arrependida.

A sensação de alívio e prazer que se estabelece enquanto se come um doce está diretamente ligada à produção de serotonina, uma substância responsável por melhorar o humor, causando sensação de bem-estar. Funciona assim: o açúcar de doces como o chocolate, por exemplo, é metabolizado mais fácil pelo organismo. Como a serotonina necessita de açúcar para ser produzida, ela entrará no sistema circulatório em maior quantidade. Daí a sensação de prazer quase que imediato quando se ingere qualquer tipo de doce.

"Há ainda uma relação de identidade com a comida. Os doces estão, normalmente, relacionados a momentos agradáveis, a situações de prazer", completa Fernanda Pisciolaro, nutricionista da Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e da Síndrome Metabólica (Abeso).

A nutricionista comenta ainda que pessoas que simplesmente eliminam o docinho de todos os dias do cardápio tendem a comer uma quantidade muito maior alguns dias depois. "O ideal é que se reduza a quantidade aos poucos. Se for comer doce todos os dias, deve-se comer sempre com moderação."

"Quando se come doce para suprir alguma necessidade psicológica, e não pelo comer o doce em si, é comum que a pessoa sinta prazer apenas enquanto está comendo. Em seguida, fica a sensação de culpa, de que ela não deveria ter comido o doce", explica Fernanda Pisciolaro.

Mas não se engane, a comilança de chocolates e afins no dia-a-dia não é considerada saudável. "Comer chocolate todos os dias não é normal, isso é um exagero. Ninguém nasceu comendo doce, então não se tem a obrigação de comê-lo sempre", orienta Fernanda Ferreira Corrêa, nutricionista da Universidade Federal de São Paulo.

E quem exagera na quantidade de açúcar ingerido para tentar suprir um momento de estresse, ansiedade ou insegurança pode se dar mal. "Ingeridos em quantidades exageradas, os doces podem causar obesidade, problemas cardíacos e diabetes", alerta Fernanda Corrêa.Durante a tensão pré-menstrual, algumas mulheres tendem a suprir o estresse do período aumentando o consumo de doces. Assim, elas conseguem uma sensação de bem-estar momentânea e diminuem a irritação. "Mas não é necessário comer doce, o sentimento envolvido durante a TPM é psicológico", complementa Fernanda Corrêa.

Uma dica para diminuir a ingestão diária de doces é ir substituindo-os aos poucos por frutas doces, como manga, mamão e melancia, ou por gelatinas light. Você também pode ir variando o cardápio com doces em copotas até que sinta necessidade em comer chocolate, por exemplo, uma vez por semana.

"Comer doces todos os dias não pode se transformar em um hábito. O doce deve ser ingerido pelo gosto, não pela lembrança boa que ele traz. O ideal é que se coma apenas uma porção similar ao tamanho de uma mão fechada por dia", finaliza Fernanda Pisciolaro.
Serviço:Fernanda Ferreira Corrêa - nutricionista
fernandafcorrea@terra.com.br

Fernanda Pisciolaro - nutricionistawww.abeso.com.br

Fonte: Terra -

Vida e Saúde

terça-feira, 19 de outubro de 2010

* Aumenta a rejeição ao aborto no Brasil


O apoio à proibição do aborto é o mais alto no Brasil desde 1993, quando o Datafolha começou a série histórica de perguntas sobre o tema. Segundo pesquisa realizada na última sexta-feira (08) em todo o país, 71% dos entrevistados afirmam que a legislação sobre o aborto deve ficar como está, contra 11% que defendem a ampliação das hipóteses em que a prática é permitida e 7% que apoiam a descriminalização.


Atualmente, o Código Penal brasileiro classifica o aborto entre os crimes contra a vida. A pena prevista para a mulher que o provocar ou permitir a prática em si mesma vai de um a três anos de detenção (artigo 124). O código prevê duas situações em que o aborto não é crime (artigo 128): se não há outro meio de salvar a vida da gestante e se a gravidez é resultado de estupro.
Segundo Mauro Paulino, diretor-geral do Datafolha, a rejeição recorde ao aborto pode ser resultado da ampla exposição que o tema teve nas últimas semanas.

Fonte: Folha de São Paulo

* Dando truque nos evangélicos: um dia depois do 1º turno, governo petista prorroga convênio com grupo que quer legalizar o aborto


(Por Leandro Colon, no Estadão) – A postura da candidata Dilma Rousseff (PT) em prometer aos eleitores não mudar a lei do aborto contradiz a atuação do próprio governo que representa. O Ministério da Saúde publicou, em 4 de outubro, um dia depois do primeiro turno, a prorrogação de um convênio que estuda mudanças na sua legislação. O projeto, segundo o contrato publicado no Diário Oficial da União, chama-se “Estudo e Pesquisa – Despenalizar o Aborto no Brasil”.

Dilma divulgou ontem uma carta em que diz ser contra o aborto e promete não tomar “iniciativa de propor alterações de pontos que tratem da legislação” sobre o assunto. O objetivo dela é diminuir a resistência de grupos religiosos que pregam voto contra a petista, por ter defendido no passado a descriminalização do aborto.
Só que a promessa vai na contramão da atuação do Ministério da Saúde nos últimos anos e tem incomodado entidades que atuam em parceria com o governo. Esse recente convênio, prorrogado até fevereiro de 2011, foi fechado no ano passado com a Fundação Oswaldo Cruz, do Rio, e faz parte do Grupo de Estudo sobre o Aborto, que reúne desde 2007 entidades civis dispostas a debater o assunto com o Executivo, o Judiciário e o Legislativo. O governo desembolsou, só para a Fiocruz, R$ 121 mil para incentivar a discussão.
Coordenador desse grupo de estudos em todo o País, o médico Thomaz Gollop lamenta a carta de Dilma e o rumo da discussão sobre o tema no segundo turno. “O enfoque está errado, inadequado, seja para qual for o candidato. O Brasil precisa se informar. Nas alturas dos acontecimentos, isso virou uma discussão de posicionamento radical”, diz. “Acho muito ruim que esse tema seja motivo de barganha. É completamente inadequado que o candidato diga o que vai ser feito.”
O projeto apoiado pelo governo trata, segundo extrato do Diário Oficial, de estudo para “despenalizar” o aborto, ou seja, não aplicar penas às mulheres que adotam essa prática, condenada por lei. Mas, segudo o coordenador, a idéia é ir mais longe e não fazer mais do aborto um crime.(…)
Fonte: O Verbo / Reinaldo Azevedo
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* Absurdo: Ministra da igualdade da Espanha diz que bebês em gestação não são seres humanos


Por Matthew Cullinan Hoffman) — De acordo com a ministra da Igualdade da Espanha Bibiana Aído, as crianças em gestação não são seres humanos.

Em resposta a um inquérito formal feito sobre o tema do aborto por um parlamentar espanhol, a ministra Bibiana Aído disse na semana passada que “o governo não pode compartilhar na afirmação de que a interrupção de uma gravidez é a eliminação da vida de um ser humano”.

“Ter um aborto não pressupõe que uma vida humana foi extinta, pois não existe uma opinião unânime com relação ao conceito de um ser humano… porque a ‘vida humana’ se refere a um conceito complexo baseado em ideias e convicções que são filosóficas, morais, sociais e, no final das contas, sujeitas a opiniões ou preferências pessoais”, acrescentou Aído.

A declaração de Bibiana Aído foi feita em resposta a uma pergunta apresentada por Carlos Salvador do partido União do Povo de Navarra (UPN). Salvador por sua vez estava respondendo a uma afirmação de Aído de que “um país não tem dignidade quando mesmo que seja uma pessoa esteja sofrendo maus-tratos”.

Salvador perguntou: “Você considera ou não a eliminação da vida de um ser humano em gestação como um ato de crueldade?” E também perguntou: “Se o ato de abortar envolve a eliminação de uma vida humana, única e irreproduzível, em que princípios e valores você baseia seu argumento para aceitar, como direito da mulher, o pior ato de crueldade que se pode fazer a uma vida humana, que é sua eliminação?” A resposta de Bibiana Aído foi anunciada quase seis meses depois.

Salvador diz que planeja “pedir explicações para essa tese”, que ele chamou de “alucinatória”, numa sessão plenária do Parlamento da Espanha amanhã.

O governo da Espanha, que atualmente está sendo conduzido pelo Partido dos Trabalhadores Socialistas da Espanha sob o primeiro-ministro José Luis Rodríguez Zapatero, recentemente reformou a lei de aborto do país, permitindo que adolescentes até de 16 anos possam realizar abortos por quaisquer razões, sem o consentimento de seus pais. A lei é vista como fator que contribuiu para a queda dos índices de aprovação do PT espanhol. Pesquisas recentes de opinião pública indicaram que uma maioria significativa dos espanhóis planeja votar contra o partido nas eleições parlamentares deste ano.

Fonte: O Verbo / Traduzido por Julio Severo: www.juliosevero.com

sexta-feira, 24 de setembro de 2010

* Dilma ataca Evangélicos? "Nem mesmo Cristo me tira essa vitoria". Eleições 2010

* Dilma afirma que: "nesta eleição nem mesmo Jesus Cristo querendo, me tira essa vitória"


TODOS QUE DESAFIA A JESUS ESSE MORRERÁ, ASSIM ACONTECEU COM MUITOS, O PRESIDENTE TANCREDO NEVES, FOI UM DELES.


Seg, 20 de Setembro de 2010 Administrador"DILMA DIZ: NEM MESMO CRISTO ME TIRA ESSA VITÓRIA.REPASSANDO…DILMA DIZ: NEM MESMO CRISTO ME TIRA ESSA VITÓRIA.


Após a inauguração de um comité em Minas, Dilma é entrevistada por um jornalista local. veja:como a senhora vê o crescimento da sua candidatura nas pesquisas?O povo brasileiro sabe escolher, é a continuidade do governo Lula, e após as eleições nós vamos dessarmar o palanque e estender os braços aos nossos adversários, o candidato Serra está convidado a participar do meu governo, porque nesta eleição nem mesmo cristo querendo, me tira essa vitória, as pesquisas comprovam o que eu estou dizendo, vou ganhar no primeiro turno.


Parece que está caindo a imagem de boa moça e aparecendo quem realmente é a Dilma Roussef.

“O Povo Brasileiro estará cometendo um grande erro elegendo Dilma presidente e vão sofrer.” Ciro Gomes

Poucos minutos após a entrevista, já tinha caido na internet, twitter…. e ela disse ter sido mal interpretada e que a frase não foi essa, porém alguns mineiros já repudiam a candidata e o quadro eleitoral começa a dar uma reviravolta, em Minas a petista estava a frente de José Serra e agora Serra já ultrapassou com uma vantagem de 5 pontos, tanto que Aécio Neves já está aparecendo na TV pedindo aos mineiros o apoio unanime a Serra.


IMPORTANTE: a Dilma já está até sentando na cadeira presidencial, dá pra acreditar.


Vamos passar adiante, passe para o maior número de contatos possiveis, o Brasil precisa saber disso.DILMA, a favor do Aborto e Acima de Jesus Cristo. até o Papa no vaticano já se manifestou contra essa frase.












Pode procurar no google: A FRASE: "DILMA DIZ: NEM MESMO CRISTO ME TIRA ESSA VITÓRIA."Ai eu pergunto para voce DILMA, será que CRISTO TEM PODER PARA TIRAR SUA VITÓRIA?


segunda-feira, 13 de setembro de 2010

* Gordura abdominal aumenta risco de câncer de intestino


Acumular uma gordurinha extra na cintura pode ser muito mais perigoso para a saúde do que para a vaidade. De acordo com pesquisadores britânicos do Imperial College London, cada 2,5 centímetros a mais na cintura pode representar um risco até 3% maior de desenvolver câncer de intestino.

“Depois de não fumar, manter um peso saudável é a medida mais importante que uma pessoa pode fazer para se prevenir de câncer”, afirma Martin Wiseman, conselheiro médico e científico do World Cancer Research Fund (Fundo Mundial de Pesquisas em Câncer, em tradução livre).


Segundo Wiseman, mais de 2.700 casos de câncer de intestino poderiam ser evitados todos os anos na Inglaterra se as pessoas se preocupassem mais com seu peso. “Esse estudo reforça ainda evidências de que o local onde a gordura está localizada é muito importante”, reforça.

As medidas ideais da cintura são estimadas em menos de 80 centímetros para as mulheres, e abaixo de 94 para os homens – para os asiáticos, menos de 89 centímetros. Ainda não se sabe ao certo por que a gordura abdominal é tão perigosa, mas alguns cientistas levantam a tese de que ela desequilibra os hormônios que alimentam esse tipo de câncer.


sexta-feira, 10 de setembro de 2010

* Com quem o bebê vai ficar?


Com grande parte das mães trabalhando fora, decidir com quem a criança vai ficar requer planejamento e atenção. Avaliamos os três principais recursos: escolinha, babá e avó

Ainda durante os primeiros meses de contato com o rebento, pais e mães se vêem às voltas com uma questão inevitável na vida moderna: com quem deixar a criança quando a licença-maternidade chegar ao fim? Com exceção daquelas mulheres que abdicam do trabalho para se dedicarem integralmente aos filhos, a dúvida paira sobre os casais que procuram equilibrar as suas possibilidades com a vontade de fazer o melhor pela criança.

Creches, babás e parentes costumam ser as possibilidades mais comuns e cada perfil de pais parece se adaptar melhor a cada uma delas. Além disso, questões como a disponibilidade financeira, a existência de um outro irmão e a proximidade geográfica com os avós contam na hora de optar.

Abaixo, um balanço das vantagens e desvantagens e o que deve ser levado em conta na hora de avaliar cada opção.

FONTE: http://delas.ig.com.br/filhos/com+quem+o+bebe+vai+ficar/n1237771706781.html

* Creche ou escolinha: vantagens e desvantagens


Confira os prós e os contras de deixar seu filho em uma creche ou escolinha e saiba que pontos considerar na hora da escolha


Vantagens


Têm preço variável e que atendem a diversos perfis financeiros. A maioria sai mais em conta que contratar uma babá por período integral. Outras custam mais caro até que uma mensalidade de universidade.


Têm flexibilidade de horário. É comum escolinhas e berçários que oferecem horários diversos, por módulos. Nessas escolas, a mãe pode escolher um período (de manhã, de manhã e à tarde ou de manhã até o fim da tarde) de acordo com o tempo que fica fora de casa.


Segurança. Diversas pessoas vigiam as crianças e o ambiente é adaptado para elas, diminuindo o risco de acidentes e maus tratos. A relações públicas Maíla Mortoni, 34, mãe de Giovanna, de 2 anos, optou por botar a filha na escolinha quando ela tinha dez meses. Maíla acredita que a segurança é a principal vantagem, mas defende que a confiança na instituição é fundamental. “Confio muito nas ‘tias’ e sei que posso ligar a qualquer hora para pedir notícias dela que vou ficar sabendo de tudo o que aconteceu”, conta.


Estabilidade. Como a escolinha ou creche é uma instituição que atende a várias crianças, se uma “tia” ficar doente ou faltar por problemas pessoais, alguém vai substituí-la e a mãe não vai ficar desamparada.


Convívio. Crianças se divertem quando estão juntas e também se desenvolvem mais quando observam os amiguinhos. “É impressionante como ela passou a ter um repertório próprio de brincadeiras e de musiquinhas. Vejo que ela começa a formar sua própria vidinha”, diz Maíla, que também observou que a filha come melhor nos dias em que vai à escola. “Ela vê as outras crianças comendo frutas e come também. Em casa, é um drama!”, relata.


Desvantagens


Leva e traz. Em tempos de congestionamentos garrafais, levar e buscar as crianças na escola pode ser um martírio – ainda mais na hora do rush. Para evitar atrasos e perda de tempo no trânsito, é indispensável escolher uma escola perto de casa, pelo menos até a criança ter idade para andar no transporte escolar – o que algumas vezes implica em não matricular na escola que seria a primeira opção dos pais.


Contágio de doença é a maior reclamação dos pais de crianças em escolinhas, principalmente das que ainda não completaram um ano de vida. O médico pediatra homeopata José Armando Macedo, membro do Espaço Potencial, grupo de estudos ligado ao Departamento de Psicanálise da Criança do Instituto Sedes Sapientiae, diz que o sistema imunológico infantil está em formação até os três anos de idade e que frequentar a escolinha ou a creche antes disso vai acarretar em alguns períodos de doença. Ele alerta que esse quadro pode ser mais intenso com os bebês por uma questão emocional. “Como bebês precisam de muita atenção e na escolinha precisam disputá-la com outras crianças, isso resulta em um estresse que diminui a imunidade, tornando-os mais suscetíveis a doenças”, explica.


Para Maíla não é diferente: “todo inverno eu sofro. Quando o tempo fica frio e seco ela fica com febre quase toda semana e, no ano passado, até gripe suína ela pegou”, lamenta. Além da preocupação com a saúde da criança, quando a escola é o único recurso para deixar os filhos, em caso de doença a mãe precisa faltar no trabalho ou ter um plano B até a criança se recuperar.


Adaptação. A adaptação na escolinha depende de como é feita a transição do convívio com a mãe para a escola e também do perfil da criança. Maíla ficou “grudada” com a filha até os dez meses, mas a bebê se adaptou rapidamente à nova rotina. “Ela nem chorava. Eu, em compensação, chorei durante um mês”, conta ela. Já a primeira filha do fotógrafo Charles Naseh, hoje com 11 anos, foi à escolinha com um ano e meio e não se adaptou. “Ela era muito grudada à mãe, que tinha ficado exclusivamente com ela até então, e colocamos na escola de repente. Não deu certo e passei a deixá-la com minha mãe”, lembra. O impacto foi tão grande para os pais e para a menina que ela só voltou à escola com cinco anos.


Adela Stoppel de Gueller, professora do curso de formação em psicanálise da criança do Instituto Sedes Sapientiae e do curso de especialização de Teoria Psicanalítica da PUC-SP diz que, não só na escola, mas em qualquer caso, a transição gradual é melhor. “É bom que a mãe fale bastante com o bebê lhe contando que em breve vai sair para trabalhar e que vai deixá-la com tal pessoa, mas vai voltar e ficar junto novamente. Também é interessante que ela saia algumas vezes por períodos mais curtos, deixando o bebê com o encarregado, para ver como o bebê vai reagindo”, explica.



* Avó ou outro parente: vantagens e desvantagens


Confira os prós e contras de deixar seu filho com avós ou outro parente e saiba que pontos considerar na hora da escolha

Vantagens


Confiança. Quando a criança vai ficar sob os cuidados de um parente, os pais ficam relaxados por saber que o bebê está com alguém que vai tratá-lo bem. “Quando a avó tem a empolgação necessária para cuidar da criança, não há tranquilidade maior”, diz o fotógrafo Charles Naseh, que deixa sua filha mais nova, Yasmin, de um ano e meio, todos os dias com a avó.


Horário flexível. Para profissionais que não têm uma rotina de horário, deixar com a avó pode ser uma mão na roda, já que não é preciso contar com limitações de horário, diariamente. Se algum imprevisto acontecer, a criança pode até dormir fora.


Carinho. Os parentes e especialmente os avós têm fortes laços afetivos com o bebê, o que é garantia de que ele será tratado com amor. Adela afirma que, no caso dos bebês bem novinhos, a avó é a melhor opção. “A avó tem um laço amoroso com a criança e está em contato com ela desde que nasceu, então a transição da mãe para a avó é mais fácil”.


Baixo ou nenhum custo. Ainda que seja possível que os pais negociem uma ajuda de custo para que avó cuide do neto, essa opção sem dúvida é a mais em conta das três.


Desvantagens


Estímulos limitados. Ainda que a avó seja muito dedicada, quando a criança começa a andar é difícil acompanhar o pique. Muitas vezes recursos como TV passam a ser utilizados para a criança “dar uma folguinha”. Se a criança não tem irmãos ou primos que dividem a guarda da avó nesse período, o convívio com outras crianças também fica limitado. Por isso, Charles já está buscando uma escolinha para Yasmin. “Ela já tem vontades próprias e adora encontrar outras crianças. Achamos que seria legal ela ficar com bebês da idade dela, pelo menos para ver como ela reagiria”, diz ele.


Mimo e falta de disciplina. Muito se fala que o papel dos avós é “estragar” os netos – e isso não chega a ser um problema quando acontece ocasionalmente. Ainda que muitos deles possam ser aliados na hora de educar os netos, se a avó ou avô não concordam com alguma limitação ou norma estipulada pelos pais, é bem provável que elas não sejam seguidas no dia a dia da criança, o que certamente vai atrapalhar sua educação.

* Babá: vantagens e desvantagens


Confira os prós e contras de deixar seu filho com uma babá e saiba que pontos considerar na hora da escolha


Vantagens


Praticidade. Não é preciso deslocar a criança para outro ambiente ou enfrentar trânsito. A babá respeita um horário pré acordado com a família, que seja vantajoso para a mãe poder trabalhar.


Cuidado exclusivo. Se a criança tiver mal estar, estiver suja ou com fome, ela será prontamente atendida, o que é especialmente importante nos primeiros meses de vida. A diretora de recursos humanos Maíra Habimorad, 30, voltou a trabalhar logo que sua primeira filha Stella, hoje com 1 ano e 3 meses, nasceu. “Era importante que ela tivesse essa atenção toda no começo”, defende ela. Além desse ponto, a maioria das creches não aceita bebês com menos de quatro meses e mulheres que não têm direito à licença maternidade têm na babá um excelente recurso.


Prevenção de doenças. Além de a criança estar em um ambiente conhecido e familiar a ela, é mais fácil controlar o contágio de doenças, com a manutenção da limpeza e limitando o contato com outras pessoas.
Desvantagens
Falta de confiança. Se a mãe não tiver confiança de que a criança será bem cuidada, é melhor optar por outra forma de auxílio. Para ficar tranquila, Maíra contratou uma babá com excelentes referências e chamou a empregada doméstica da família para acompanhar seu trabalho nos primeiros meses. “Não ia conseguir deixá-la com uma pessoa estranha sem supervisão por um período inteiro”, explica.
Custo. A opção por babá é a mais cara, especialmente se a mãe procura alguém com referências, bem treinado e realmente especializado.
Transferência e relação íntima com a babá. Não são raros os casos de babás que querem agir como mães e mães que temem perder o amor dos filhos para a babá. Maíra fez questão de procurar uma profissional que tivesse uma postura adequada. “Ela não tenta me substituir e ajudou a Stella a saber quem é a mãe”, conta. Carinho na medida – “nem abraço e beijo demais e nem de menos”- e consciência dos limites com a casa e com a criança foram pontos que Maíra acha indispensável – e nem sempre são respeitados pelas babás.
A psicóloga Adela, no entanto, diz que são raros os casos em que a criança passa a preferir a babá à mãe, quando esta volta para casa. “O problema nesse caso não é a criança ter estabelecido um laço amoroso com seu cuidador, mas é preciso que ver o que acontece na relação dessa mãe com esse filho”, diz. Apesar disso, a psicóloga adverte as mães que não levem tão a sério algumas pequenas estratégias de seus rebentos. “Às vezes acontece de a criança ‘se vingar’ da mãe e não querer ir com ela. É seu modo de dizer ‘você foi embora agora eu te abandono’. A mãe deveria brincar esse jogo proposto pela criança, sem se sentir ofendida ou abandonada”, conclui.
Faltas e trocas. Quando a babá é a única pessoa que pode ficar com o bebê na ausência da mãe, é indispensável que ela seja uma profissional dedicada e responsável. Mesmo assim, imprevistos podem acontecer e, se a babá faltar, a mãe inevitavelmente faltará no trabalho também. Babá mal escolhida ou mal treinada pode levar a sucessivas trocas, o que gera um grande desconforto para o pequeno. “A criança estabelece um laço afetivo muito forte com o cuidador e cada mudança lhe produz muito sofrimento”, diz Adela.

quinta-feira, 2 de setembro de 2010

* Católicos em guerra contra Ana Paula Valadão

Em um evento na Bahia, a cantora evangélica Ana Paula Valadão, do Ministério Diante do Trono, falou sobre a queda da Igreja Católica no Brasil. ela: “aonde a idolatria chegou, aonde os cultos aos deuses chegaram, aonde entrou toda influência da mariolatria em nosso Brasil, desde as primeiras missas efetuadas em solo brasileiro, aonde entram os primeiros escravos da África, trazendo seus deuses, trazendo o culto aos deuses falsos africanos … o Senhor fará soar novos tambores nessa Nação”.
Enquanto os tambores tocavam ela dizia: “Diz a Palavra (de Deus) que ao som dos tambores Deus destruirá o rei da Síria”. “É a ruína dos falsos deuses, é a ruína do povo idólatra”.
Em um dado momento ela disse:
“Eu profetizo, no nome do Senhor Jesus, a queda de escamas da idolatria nos olhos de homens, mulheres jovens velhos. A Igreja Católica Apostólica Romana no Brasil será invadida por uma onda de conversão, libertação e avivamento e quebrará toda a corrente de gerações. Haverá entre os padres, entre os seminaristas o espírito de ousadia para tomarem posição diante do Senhor Jesus e publicamente confessarão que só Ele é digno de toda a oração e adoração, culto, honra e glória”.
Por alguns minutos o estádio inteiro começa a gritar “Jesus, Jesus, Jesus”.
Tal declaração despertou a indignação de católicos em várias partes do Brasil, os quais estão se manifestando por meio da internet.
No microblog twitter, alguém escreveu:
“Deus me mostra Ana Paula Valadão de joelho em frente ao Santo Sacrário de uma Igreja Católica de BH (Belo Horizonte) e depois pregando na Canção Nova (emissora de TV da Igreja Católica).
Uma outra pessoa assim comentou em um blog católico:
“Salve Maria Imaculada!
Sirva de exemplo aos carismático para que jamais ousem a trazer em seus lábios qualquer canção protestante, a começar pelo barulho que se chamam de “músicas” dessa seita da Lagoinha, cujo líder é o lobo Saul Valadão, onde sua filha Ana Paula Valadão lidera um chamado “ministério” que profetiza blasfemias. Essa mulher arrasta multidões com suas músicas protestantóides e se aproxima de uma tal loucura, que é necessário estômago para conseguir ouvir uma porcaria dessa. Que a Santíssima Virgem esmague a cabeça de satanás, e justiça divina coloque nossos inimigos de joelhos para que se humilhem diante da grandeza de Deus e do esplendor da verdade católica”.
Oremos por Ana Paula Valadão e toda sua família, para que a mão poderosa no Nosso Deus continue estendida sobre eles.
Fonte: Portal Padom

* Pastor quer publicar toda a Bíblia no Twitter


São Paulo – O pastor britânico Chris Juby pretende reproduzir todo o conteúdo da Bíblia no Twitter. A conta @biblesummary foi criada exclusivamente para isso.

Em entrevista ao jornal inglês The Daily Telegraph, Juby ressaltou a importância do livro sagrado na cultura ocidental. Segundo ele, a Bíblia teria influenciado escritores como William Shakespeare e Charles Dickens. “É normal as pessoas lerem uma pequena passagem [da Bíblia] todas as manhãs”, afirmou ele.

O plano de Juby é publicar as principais passagens dos 1.189 capítulos que compõem o livro, do Gênesis ao Apocalipse. Ele pretende tuitar ao menos um capítulo por dia. Se tudo correr conforme o planejado, o pastor deve terminar sua tarefa no dia 8 de novembro de 2013.

Fonte: Exame

* Pastores de igreja criada há 8 anos em Niterói são sucesso na internet


Eles não celebram cultos de terno e gravata, não se importam com o título de pastor e fazem parte de uma blogosfera cristã em franca expansão, na qual comentam temas atuais — que vão de caso Bruno a sexo — sem abrir mão da liberdade de analisar, de forma crítica, as próprias igrejas evangélicas. Renato Vargens, de 42 anos, e Márcio de Souza, de 36, pertencem à Igreja Cristã da Aliança, denominação com três templos e cerca de 450 membros, criada há oito anos em Niterói.


Igreja neopentecostal pós moderna? Ao contrário. O objetivo do grupo seria resgatar os ideais da Reforma Protestante, do século 16.

— A igreja nasceu do desejo de resgatar os princípios da Reforma e não defender as práticas neopentecostais. Assim como Calvino e Lutero, que priorizavam as Escrituras, nossa única regra de fé é a Bíblia. O contato com ela proporciona às pessoas capacidade de reflexão. Não há respostas prontas. Perguntas são importantes — afirma Renato, pastor em Pendotiba.

No top dos blogs

Um dos sete blogueiros mais lidos no meio evangélico, segundo a revista “Cristianismo Hoje”, Renato tem formação religiosa empírica: é escritor — assim como o pastor de Rio do Ouro (São Gonçalo), o psicólogo Cláudio Álvares. Recentemente, ele esteve no Haiti, onde participou de um congresso para 235 pastores locais.

— A internet é uma forma inteligente de comunicar-se com a sociedade — diz Renato, cujo blog chega a registrar 40 mil acessos diários.
Fonte: Papo de Crente

terça-feira, 31 de agosto de 2010

* Trabalhador será beneficiado se não receber pagamento antes de férias


É direito do trabalhador, mas pouca gente conhece. Quem vai sair de férias e não recebeu o pagamento antecipado tem direito a um bônus.


A justiça mudou a interpretação da lei e agora o benefício vai direto para o trabalhador, é o entendimento que vem sendo seguido pelos ministros do Tribunal Superior do Trabalho.


Sair de férias sem receber pagamento dá direito a remuneração em dobro. E não importa se a empresa atrasou um dia ou dois dias.


Viajar, descansar ou simplesmente ter algum tempo pra colocar a vida em ordem. “Vai chegando o fim do ano a gente vai ficando ansiosa mesmo pelas férias”, diz a agente administrativa Gabriela da Fonseca.


“Quando você marca as suas férias o que você quer? Aproveitar”, comenta Taís Rejane, advogada.


E se chegar a hora das férias e o dinheiro não tiver saído? A Justiça decidiu que nesse caso o empregado tem o direito de receber o dobro.


Por lei, um terço do salário mais a antecipação do mês seguinte têm que ser pagos dois dias antes do início das férias.


“Eu acho que quase ninguém sabe disso”, conta a bancária Maria Diva da Silva.


Quem sabia, foi atrás. Nos últimos dez anos, o Tribunal Superior do Trabalho julgou dezenas de ações de empregados reclamando que não tinham recebido o dinheiro das férias a tempo. Agora, os ministros chegaram a um consenso. Se houver atraso no pagamento, mesmo que por um dia, não importa: a punição é a mesma.


“As férias têm que ser remuneradas, antecipadamente. Descumpriu a regra, a consequência é pagamento em dobro”, conta o ministro do TST Aloysio da Veiga


Muitas empresas que atrasavam o pagamento das férias eram punidas com uma multa administrativa com essa nova interpretação do Tribunal Superior do Trabalho fica claro que só a multa não é suficiente.E os trabalhadores que tiverem direito ao seguro desemprego já podem receber as parcelas do benefício em conta corrente, conta poupança ou conta simplificada da Caixa Econômica Federal.


* Inca revela que 25 milhões de brasileiros com mais de 15 anos fumam


Número de fumantes caiu pela metade em 20 anos. Mulheres começam a fumar antes dos homens.


Uma pesquisa divulgada nesta segunda-feira pelo Instituto Nacional de Câncer revelou que cerca de 25 milhões de brasileiros com mais de 15 anos fumam.
A notícia boa é que o número de fumantes caiu quase pela metade em 20 anos.
Os que nasceram na década de 1980 começaram a fumar, em média, aos 17 anos, e as mulheres, mais cedo do que os homens.


* Beber água antes de refeição ajuda a perder peso


Uma pesquisa feita por cientistas dos Estados Unidos afirma que beber água antes das refeições ajuda as pessoas a perderem peso.

Os cientistas afirmam que pessoas que estão em dieta podem perder cerca de 2kg a mais se beberem pelo menos dois ou três copos por dia antes das refeições.

A pesquisa foi apresentada em um congresso nacional da Sociedade Americana de Química, em Boston.

Dieta de baixas calorias

Todos os adultos que participaram da pesquisa tinham entre 55 e 75 anos de idade. A teoria dos cientistas foi testada em 48 adultos, divididos em dois grupos, ao longo de 12 semanas.

Ambos os grupos seguiram dietas de baixa caloria, mas um deles bebeu água antes das refeições.

Ao longo de 12 semanas, as pessoas que beberam água perderam cerca de 7kg, enquanto os demais perderam em média 5kg.

Um estudo anterior já havia mostrado que pessoas que bebem até dois copos de água antes de cada refeição ingerem de 75 a 90 calorias a menos.

Consumo de calorias

Uma das autoras da pesquisa, Brenda Davy, da universidade Virginia Tech, acredita que o fato de se encher o estômago com um líquido sem calorias antes das refeições faz com que menos calorias sejam consumidas.

"As pessoas deveriam beber mais água e menos bebidas adocicadas e com muita caloria. É uma forma simples de se facilitar o controle do peso", afirma Davy.

Segundo a cientista, bebidas dietéticas e com adoçantes artificiais também podem ajudar as pessoas a reduzir o consumo de calorias, ajudando a perder peso.

No entanto, ela disse que bebidas com muito açúcar precisam ser evitadas. Uma lata de refrigerante comum contém, em média, 10 colheres de chá de açúcar.

A pesquisa foi financiada pela entidade Institute for Public Health and Water Research, que realiza estudos sobre água e saúde pública.

quarta-feira, 25 de agosto de 2010

* Atividade física reduz vontade de se alimentar

Um estudo brasileiro realizado com roedores revelou mais um bom motivo para que obesos pratiquem exercícios físicos. Além de queimar calorias, a atividade reduz a vontade de comer.
Isso acontece porque os exercícios recuperam o funcionamento dos hormônios insulina e leptina, essenciais para a sensação de barriga cheia após uma refeição.

O excessivo consumo de alimentos, aliado à falta de atividades físicas, desencadeia uma forma invisível de inflamação (sem dor ou vermelhidão), mas cujos mecanismos são parecidos com os de uma inflamação normal.

Cientistas da Unicamp investigaram como o exercício afetaria essa inflamação ligada à obesidade. Para isso, estudaram o hipotálamo, região do cérebro que monitora aquisição e gasto de energia.
Os pesquisadores descobriram que ratos obesos passaram a comer nos mesmos níveis que seus colegas esbeltos após nadarem algumas horas em uma piscina.

A queda no apetite foi diretamente ligada à maior resposta do hipotálamo a doses de insulina e leptina dadas pelos cientistas aos bichos.

"O exercício físico agudo recupera a condição inicial do organismo e pode ser usado para regular o sistema de saciedade", diz Eduardo Ropelle, primeiro autor do estudo, publicado hoje na revista científica "PLoS Biology".

FONTE: http://www1.folha.uol.com.br/ciencia/788461-atividade-fisica-reduz-vontade-de-se-alimentar.shtml

terça-feira, 10 de agosto de 2010

Reflexão "Você ficaria de pé"???

"Mas qualquer que me negar diante dos homens, também eu o negarei diante de meu Pai, que está nos céus" Mateus 10:33

Esta é uma história verdadeira que aconteceu faz alguns anos, na Universidade da Carolina do Sul, nos Estados Unidos.
Havia um professor de filosofia que era um ateu convicto.
Sempre sua meta principal era tomar um semestre inteiro para provar que DEUS não existe.
Os estudantes sempre tinham medo de argüi-lo por causa da sua lógica impecável.
Por 20 anos ensinou e mostrou que jamais haveria alguém que ousasse contrariá-lo, embora, às vezes surgisse alguém que o tentasse, mas nunca o venciam.
No final de todo semestre, no último dia, fazia a mesma pergunta à sua classe de 300 alunos:
-Se há alguém aqui que ainda acredita em Jesus, que fique de pé!
Em 20 anos ninguém ousou levantar-se. Sabiam o que o professor faria em seguida diria:
-Porque qualquer um que acredita em Deus é um tolo! Se Deus existe impediria que este giz caísse ao chão e se quebrasse.
Esta simples questão provaria que Ele existe, mas, não pode fazer isso!
E todos os anos soltava o giz, que caia ao chão partindo-se em pedaços.
E todos os estudantes apenas ficavam quietos, vendo a "DEMONSTRAÇÃO".
A maioria dos alunos pensava que Deus poderia não existir.
Certamente, havia alguns cristãos, mas, todos tiveram muito medo de ficar de pé.
Bem... Há alguns anos chegou a vez de um jovem cristão que tinha ouvido sobre a fama daquele professor.
O jovem estava com medo, mas, por 3 meses daquele semestre orou todas as manhãs, pedindo que tivesse coragem de se levantar, não importando o que o professor dissesse ou o que a classe pensasse.
Nada do que dissessem abalaria sua fé... Ao menos era seu desejo.
Finalmente o dia chegou. O professor disse:
-Se há alguém aqui que ainda acredita em Jesus, que fique de pé!
O professor e os 300 alunos viram, atônitos, o rapaz levantar-se no fundo da sala.
O professor gritou:
-Você é um TOLO! Se Deus existe impedirá que este giz caia ao chão e se quebre!
E começou a erguer o braço, quando o giz escorregou entre seus dedos, deslizou pela camisa, por uma das pernas da calça, correu sobre o sapato e ao tocar no chão simplesmente rolou, sem se quebrar.
O queixo do professor caiu enquanto seu olhar, assustado, seguia o giz.
Quando o giz parou de rolar levantou a cabeça... Encarou o jovem e...Saiu apressadamente da sala. O rapaz caminhou firmemente para frente de seus colegas e, por meia hora, compartilhou sua fé em Jesus.
Os 300 estudantes ouviram, silenciosamente, sobre o amor de Deus por todos e sobre Seu poder através de Jesus.
EU ESTOU DE PÉ! Alguém me acompanha?

Desconheço o Autor

Postado no Grupo dos Amigos de Deus 06/04/2007

Colaboração de Um Amigo de Deus Mazarini


Depressão pode dobrar os riscos de demência, sugerem estudos‏‏


Pessoas que sofrem de depressão podem ter duas vezes maior risco de desenvolver demência mais tarde, segundo dois estudos recentemente publicados na revista médica Neurology. De acordo com os especialistas, frequentemente, as duas condições coexistem, e as duas novas pesquisas mostram que a depressão pode significar maior propensão à demência, embora não expliquem as razões dessa relação.

Acompanhando, por 17 anos, quase mil idosos, pesquisadores da Universidade de Massachusetts, nos EUA, descobriram que 22% daqueles que haviam sofrido de depressão desenvolveram demência, comparados com apenas 17% dos participantes que não tiveram depressão. Também realizado nos Estados Unidos, o segundo estudo envolveu 1,2 mil pessoas, e indicou que quanto mais crises de depressão os participantes haviam apresentado, maiores suas chances de ter demência: ter dois ou mais episódios foi associado a duas vezes maior risco de ter a doença neurodegenerativa.

Embora os resultados não indiquem as razões da ligação entre depressão e demência, os especialistas acreditam que substâncias no cérebro e fatores do estilo de vida, como dieta e vida social, podem cumprir um papel nessa relação. “Inflamações no tecido cerebral que ocorrem quando uma pessoa está deprimida podem contribuir para demência. Certas proteínas encontradas no cérebro que aumentam com a depressão podem também aumentar o risco de desenvolver demência”, destacou a pesquisadora Jane Saczynski.

De acordo com os especialistas, a similaridade de sintomas pode indicar um mecanismo comum para as duas condições, porém mais estudos são necessários para desvendar os mecanismos envolvidos nessa relação. “Sabemos que a depressão é comum em estágios iniciais de demência. O que o estudo demonstra é que a depressão na juventude é, possivelmente, um fator de risco significativo para demência. Entretanto, mais pesquisas são necessárias para estabelecer porque essa relação existe”, concluiu o médico Clive Ballard, da Alzheimer's Society.

Fonte: BBC News. 06 de julho de 2010.
Fonte: http://boasaude.uol.com.br/news/index.cfm?news_id=8570&mode=browse&utm_source=twitterfeed&utm_medium=twitter

sexta-feira, 6 de agosto de 2010

Pesquisadores criam sistema que alerta sobre risco de enchentes‏



Rede de sensores desenvolvida por professores da USP também serve para
mensurar nível de poluição da água

Professores da Universidade de São Paulo (USP) desenvolveram uma rede
de sensores sem fio que registra os índices de poluição da água e
consegue prever a ocorrência de enchentes. O sistema é formado por um
computador principal e três sensores analógicos, que monitoram
pressão, condutividade da água e os riscos para a segurança dos
próprios aparelhos, emitindo alertas a cada cinco minutos.

O computador principal que recebe as medições da rede tem tamanho
aproximado de uma caixa de fósforos, possui várias entradas para os
sensores e funciona com baterias recarregadas por meio de painéis
solares. Como o sistema recebe muitas informações, é necessário que a
transmissão dos dados seja feita pela internet. Assim, a memória do
aparelho não fica sobrecarregada.

São três os sensores do sistema. O primeiro a ser desenvolvido foi o
sensor de pressão. Ele analisa o volume de água e é o responsável
direto pela medição das enchentes - ao medir o aumento do volume, ele
mensura também a pressão da enxurrada, o que permite um registro
preciso. O outro dos sensores é o de condutividade, que avalia a
capacidade de condução de eletricidade da amostra. Como a água pura é
má condutora de eletricidade, o sensor atesta o nível de poluição da
água. O terceiro sensor, chamado acelerômetro, é o único que fica
próximo ao computador e fora da água. Sua função é gerar um alarme no
sistema a cada cinco minutos para indicar alguma alteração nos
equipamentos.

A nova tecnologia baseia-se na rede desenvolvida, sob a coordenação do
professor Daniel Hugues, pelas universidades de Liverpool, na
Inglaterra, e a chinesa Xi’na Jiaotong. Entretanto, o sistema inglês é
direcionado exclusivamente para a previsão de enchentes em áreas
rurais. O brasileiro, por sua vez, tem potencial para revelar até o
grau de radiação da água e dá prioridade às localidades urbanas. Além
disso, há diferenças nos equipamentos. “O sistema que desenvolvemos é
mais fácil de programar, tem um software mais leve e flexível”, diz Jo
Ueyama, coordenador do estudo.

Chegada ao mercado

A rede já foi testada em laboratórios e rios de São Carlos (SP) e se
mostrou eficaz. No entanto, o projeto não está concluído, já que serão
aprimoradas outras funções. “Nosso sistema não está fechado. Queremos
monitorar, entre outras coisas, a radiação”, diz Ueyama.

Além disso, como o software apenas coleta as informações dos sensores,
os pesquisadores querem desenvolver outro que também as processe. “As
medições precisam ser relacionadas entre si para que seja revelado o
perigo de enchente”, afirma Marcos Lordello Chaim, pesquisador e
integrante do projeto. “É preciso considerar as variáveis do relevo,
entre outros aspectos. Se desenvolvermos um software que analise essas
informações, será algo mais rápido e preciso”.

As possibilidades de o sistema chegar ao mercado são grandes. O Centro
de Pesquisa e Desenvolvimento em Telecomunicações e Tecnologia da
Informação (CPqD), de Campinas, está interessado em comercializar o
produto. Segundo os pesquisadores, antes das chuvas de verão, período
com maior frequência de enchentes, isso deve se concretizar.

FONTE: http://economia.ig.com.br/inovacao/pesquisadores+criam+sistema+que+alerta+sobre+risco+de+enchentes/n1237740261007.html

 

quarta-feira, 4 de agosto de 2010

Sequestradores escolhem vítimas através de perfis na internet‏

Um estudante de 19 anos foi mantido refém em uma casa, a 150
quilômetros de Sorocaba, em Ilha Comprida, Litoral Sul Paulista.

O que você vai ouvir agora é o desespero de um pai, que tenta negociar
a liberdade do filho com um sequestrador.

- Nós não temos dó, não temos piedade. Se precisar matar, a gente vai
matar. Quem vai chorar é você.

- Não faça isso, pelo amor de Deus.

- Cara, nessas horas, você não lembra de Deus. Porque você está
falando com o Diabo, você está falando com o demônio.

Um estudante de 19 anos é mantido refém em uma casa, a 150 quilômetros
de Sorocaba, em Ilha Comprida, Litoral Sul Paulista.

Segundo a polícia, quem negocia o pagamento do resgate com o pai da
vítima é Luiz Gasparini, de 25 anos. Ele seria o chefe da quadrilha.

- Ele é uma criança ainda, rapaz.

- É uma criança, mas para mim não serve para nada. A vida para mim,
não vale nada. Se não, não estava fazendo o que faço.

Depois de cinco dias de cativeiro, o estudante foi libertado pela
polícia. Ele contou que passava o tempo todo encapuzado. Nove
sequestradores foram presos. A maioria era de classe média, com idades
entre 19 e 23 anos.

Um dos acusados morava em um sobrado. Outro é de uma família de
empresários de renome na região de Sorocaba. As investigações apontam
que, em um mês, a quadrilha praticou dois sequestros e tinha uma lista
de novas vítimas.

- Nós só damos o bote certo e a vítima é escolhida. Nós sabemos quem
tem dinheiro e quem não tem. A gente não vai catar um mendigo, um
pobre, sabendo que não tem nada.

O que chamou a atenção da polícia nesse caso foi a forma como os
jovens sequestradores descobriam o perfil e a rotina das vítimas: a
quadrilha escolhia as pessoas sem sair de casa. Tudo era feito pela
internet.

Segundo a polícia, os criminosos passavam horas e horas em sites de
relacionamento, à procura de pessoas com sinais de riqueza. Os
sequestradores olhavam principalmente as fotos, para saber, por
exemplo, como era a casa da família e se a possível vítima fazia
viagens para o exterior.

“O veiculo que possui, a empresa que trabalha, tudo isso serve de
informação para que os criminosos possam iniciar um levantamento, para
posteriormente cometimento de roubos, sequestros e outros crimes”
afirma o delegado Wilson Negrão.

Depois, integrantes da quadrilha passavam a frequentar os mesmos bares
e danceterias da vítima escolhida pela internet. Tudo para ter certeza
da situação financeira da família. Esta semana, ao Fantástico, o pai
do estudante mantido refém em Ilha Comprida reconheceu que o filho
expôs informações demais na internet.

“Ele fica trancado no quarto dele. Acessava quase todos os dias. Todos
os pais tem que estar mais presentes, porque eu não estava muito
presente a isso”, lamenta o pai da vítima.

O pai conta que o momento mais tenso da negociação com o sequestrador foi este:
- Escolhe. Você quer um dedo ou uma orelha de presente? Vou te mandar
ainda hoje. Só te ligo para falar onde está.

- Não, pelo amor de Deus.

- Escolhe o que você quer. Escolhe ou eu arranco os dois.

Logo na sequência, o sequestrador liga para outro integrante da
quadrilha. Eles falam em código, mas fica claro que só não machucaram
a vítima porque a polícia agiu rapidamente.

- Você vai ter que cortar um pedaço de carne para nós, lá do churrasco.
- Verdade mesmo?

- Verdade. Mas tem que ser a orelha do porco.

O que eles fazem é um terror na cabeça da gente. Eu mantive o controle
porque eu estava comprando a vida do meu filho. Para mim, era tudo o
que eu queria.

O delegado, que investiga o caso, diz que os sequestradores queriam
até contratar uma pessoa para cuidar dos ferimentos das próximas
vitimas: “eles estavam tentando pagar um curso de enfermagem para uma
pessoa, para que essa pessoa ficasse no cativeiro, junto com os
reféns.

Mas como participar de redes sociais e não se tornar alvo de bandidos?

Este especialista em segurança na internet e colunista do G1, o portal
de notícias da Globo, Altieres Rohr, dá uma dica muito importante: “na
duvida, e melhor reter a informação, qualquer rede social hoje, ela
tem controles de privacidade, onde você pode definir quem vai poder
ver tal conteúdo, quem vai poder visualizar tais fotos.

Para que só aquelas pessoas que você realmente conhece, que não vão
comprometer você de nenhuma forma tenham acesso.”

“Pesadelo que a gente nunca mais quer passar e não deseja para mais
ninguém uma coisa dessa”, diz o pai da vítima.


FONTE: http://fantastico.globo.com/Jornalismo/FANT/0,,MUL1610463-15605,00-SEQUESTRADORES+ESCOLHEM+VITIMAS+ATRAVES+DE+PERFIS+NA+INTERNET.html

segunda-feira, 2 de agosto de 2010

Vive o Senhor "Diante do Trono"

Ginástica Laboral


Título: Ginástica Laboral
Autor: Angela Cristiane Toazza
Email: aluimm@proserv.com.br
Tema: treinamento
Adicionado em: 02/04/2005
Atualmente em nossa sociedade, tudo requer uma organização e estrutura que valorizem o ser humano como um todo. No mundo do trabalho isso se evidencia, onde a produtividade e êxito são sinônimos de bem estar de todo trabalhador. Neste sentido, muito se tem investido, tanto em equipamentos como no preparo físico e psicológico dos funcionários.

Nesta perspectiva, surgiu a ginástica laboral. Concebida como um método utilizado nas empresas, de pouca duração, com prática de movimentos de alongamentos e relaxamento, é de grande valor no desempenho das ocupações dos funcionários, com mais empenho e eficiência.

A ginástica laboral interfere de forma extremamente positiva para os trabalhadores, tanto individual quanto no coletivamente no processo geral da empresa. Designado para orientar esta ginástica, pela sua formação, o profissional de Educação Física tem em suas mãos uma oportunidade a mais de emprego e uma grande responsabilidade em dosar as atividades, na prática da mesma. Ele deve propor exercícios que não sobrecarreguem os funcionários, passando simplesmente leveza, bem estar e integração entre os mesmos.

Por mais que a ginástica laboral possa ser variada, os exercícios são movimentos básicos e fáceis de fazer. Podemos então citar para que serve o alongamento, aquecimento, fortalecimento, atividades lúdicas e alongamento global:

1. O Alongamento antes do início do trabalho favorece a soltura, melhora a elasticidade muscular e propicia a lubrificação das articulações, evitando lesões.

2. O Aquecimento antes do início do trabalho promove a elevação da temperatura corporal, aumentando a irrigação sanguínea, preparando os músculos e as articulações para o esforço, além de aumentar o estado de prontidão.

3. O Fortalecimento promove o aumento da resistência dos músculos e articulações, mantendo o aparelho locomotor elástico e as articulações flexíveis.

4. As Atividades lúdicas por meio de brincadeiras, proporcionam momentos de descontração e relaxamento, favorecendo o espírito de colaboração e o entrosamento do grupo, melhorando desta forma a letação interpessoal durante a jornada de trabalho.

5. O Alongamento global, após o trabalho, visa relaxar e distensionar todos os segmentos musculares que estiverem sob esforço e descomprimir às vértebras que sofreram ação da gravidade de pressão por sobrecargas no trabalho. Segundo POLITO e BERGAMASCHI (2002), estes são:

exercícios diários realizados no local de trabalho, durante a jornada, que visam atuar na prevenção de lesões ocasionadas pelo trabalho, normalizar as funções corporais e proporcionar aos funcionários um momento de descontração e sociabilização durante a jornada (p. 29).

Sabe-se que como seres humanos possuímos movimentos globais que precisam ser exercitados constantemente e, em virtude das circunstâncias, estão sendo limitados. Com isso, nosso corpo pode sofrer desgastes irreversíveis, os quais podem ser prevenidos com a ginástica laboral.

Segundo Souza a ginástica laboral promove adaptações fisiológicas, físicas e psíquicas, por meio de exercícios. Assim sendo, pode-se através dela, trabalhar a reeducação postural, aliviando o estresse, diminuindo o sedentarismo, aumentando o ânimo, promovendo saúde, prevenindo lesões e doenças por traumas cumulativos como a LER (Lesão por Esforço Repetitivo) e os DORT (Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho) e também diminuindo a fadiga. Segundo esse raciocínio, Oliveira (2002) afirma que a ginástica laboral tem muita importância na melhoria das condições de trabalho, preparando os participantes de forma biopsicosocial, reduzindo acidentes no trabalho e auxiliando o aumento da produtividade com qualidade (p. 39).

Pode-se concluir que, a ginástica laboral é indispensável a qualquer trabalhador, promovendo-o de forma global. É simples, rápida e muito benéfica a todo ser humano, independente da função que desempenha.

Fonte: http://www.fisiculturismo.com.br/artigo.php?id=199

terça-feira, 27 de julho de 2010

A IMPORTÂNCIA DO ACOMPANHAMENTO PSICOLÓGICO NA ADOÇÃO‏


NEWS: O estresse gerado pelas dificuldades no manejo da relação pode, de acordo com um estudo realizado nos Estados Unidos, levar ao que está sendo chamado de "Depressão Pós Adoção"...

Normalmente, quando um casal decide adotar uma criança, ele fica envolvo em uma gama de fantasias que podem não se confirmar depois que a criança está em casa. O estresse gerado pelas dificuldades no manejo da relação pode, de acordo com um estudo realizado nos Estados Unidos, levar ao que está sendo chamado de "Depressão Pós Adoção".

Um estudo piloto realizado nos Estados Unidos mostra que a depressão pós-adoção é um problema comum, atingindo 1 em cada 4 mulheres que adotam uma criança nos primeiros três meses da adoção. Os dados demonstram também que, após este período, geralmente há uma melhora nos números, mas 12% das mães ainda continuam a sofrer com o problema.

No estudo foram acompanhadas, pelo período de 1 ano, 86 mulheres que adotaram uma criança. Os dados sugerem que a depressão pós-adoção está diretamente ligada à percepção do estresse no manejo do bebê e adaptação à nova configuração da estrutura familiar.

Importante ressaltar que, deste grupo, 1 em cada 5 crianças foram consideradas portadoras de necessidades especiais, o que aumenta o estresse dos pais.

Tanto o nível de estresse quanto a percepção dele podem ser amenizados se for realizado um acompanhamento e uma preparação psicológica adequada antes da adoção e, porque não, depois, com o objetivo de facilitar o manejo da nova estrutura familiar.


DR. ALEXANDRE FAISAL

Fonte: http://www.neirmoreira.com/site/index.php?id=738

segunda-feira, 26 de julho de 2010

Gelatina: benefícios não só para a dieta


Ela ganhou a fama de ser o alimento número 1 quando o assunto é dieta. Saborosa, refrescante, hipocalórica, que ajuda a combater aquela vontade aguda por doces e guloseimas e ainda, de baixo custo e fácil preparação. Sim, a gelatina é tudo isso. Mas se engana quem pensa que ela deve estar inserida apenas no cardápio das pessoas preocupadas com os ponteiros da balança. Na verdade, os benefícios dessa delícia são bem maiores do que possam imaginar. Duvidam? Pois então vamos desmistificar o que há por trás daquele simples pozinho.

A gelatina é composta praticamente de aminoácidos (proteínas), que ajudam na síntese e na renovação do colágeno. Dos indispensáveis para o organismo, dez precisam ser adquiridos através da alimentação porque o nosso metabolismo não consegue sintetizá-los. Para ter uma idéia da importância da gelatina, ela possui nove tipos deles, faltando apenas o triptofano (precursor da serotonina), o neurotransmissor que nos deixa feliz.

Se consumida regularmente, ela auxilia na redução dos níveis de colesterol no sangue, triglicérides e controla a glicemia. Por ser rica em proteína, ela fortalece os ossos e previne o organismo de doenças como a osteoporose. Ela promove também uma maior resistência física aos desportistas. E mais: colabora para a manutenção da juventude, deixando cabelo, unhas e pele mais bonitos. Ainda não está convencido do poder da gelatina? Então dá uma olhadinha nos detalhes abaixo.

Por que ela faz bem?
Por ser principal fonte de colágeno substância que tem como função impedir a deformação dos tecidos que fazem parte da estrutura de ossos, pele, cartilagens e tendões , a gelatina tem um papel importante na prevenção e no tratamento de doenças, como artrose e osteoporose. Também é bastante utilizada na recuperação de pessoas submetidas a procedimentos cirúrgicos, pois é um excelente agente cicatrizante. O ideal é ingerir dois potes por dia ou bater no liquidificador uma colher de sopa de gelatina em pó com um pote de iogurte. Pronto, sua manutenção de colágeno está garantida!

Composição:
A matéria-prima da gelatina é o colágeno, geralmente extraído da pele, tendões, ossos e cartilagens dos mamíferos. Embora os seres humanos sejam mamíferos, não se obtêm colágenos deles. Ideal nas dietas: Um dos benefícios dessa delícia é que ela é isenta de gordura. Das variadas marcas disponíveis no mercado, cada 100g fornecem 380 kcal, estas vindas praticamente dos carboidratos. A mesma quantidade, mas na versão diet , além de ser isenta de carboidratos, fornece aproximadamente 7 kcal, obtidas exclusivamente das proteínas. A diet é isenta de carboidratos. Por isso, se você está de regime opte sempre pela versão sem açúcar. No entanto, é interessante variar os sabores para não enjoar. Outra vantagem dessa delícia é que ela retarda o esvaziamento do estômago, deixando a pessoa saciada e hidratada por mais tempo. E ainda: dificulta a absorção dos carboidratos e das gorduras pelo estômago e pelos intestinos.

Pele mais firme
Você já deve ter ouvido falar que, quando envelhecemos ou emagrecemos, nossa pele vai perdendo elasticidade e firmeza. Isso acontece por conta do enfraquecimento gradativo do colágeno, que exerce essa função estrutural de sustentação e preenchimento da pele. Com uma dieta rica em proteínas (lembre-se, gelatina é proteínas), atividade física e pouca exposição solar é possível melhorar a saúde, como fortalecer unhas, ter um cabelo brilhante e a pele mais saudável. No entanto, é importante salientar: não existem milagres na área da saúde! Ou seja, não basta consumir grande quantidade de gelatina diariamente sem mudar o estilo de vida precário. Portanto, não esperem pelo milagre da gelatina que não vai funcionar.

Na mesa
Por apresentar facilidade em ser convertida para a forma sólida e líquida por meio do aquecimento, ela torna-se um produto ideal para fazer ou acompanhar sobremesas como gomas, caramelos, iogurtes, mousses, tortas, bolos e sorvetes. Além de ganhar na praticidade em prepará-la, a gelatina pode dar um charme todo especial ao doce por ser colorida e se adaptar facilmente a qualquer formato. Isso, claro, sem contar de todos os benefícios à sua saúde já citados anteriormente.

Em cápsulas
Hoje já é possível encontrar, em farmácias especializadas, as gelatinas em cápsulas. Elas apresentam os mesmos benefícios da gelatina em pó, porém, as versões em cápsulas são mais eficientes para a formação de colágeno por serem pura e sem adição de corantes. Quanto à absorção, as do tipo em pó são absorvidas em maior velocidade. A desvantagem da encapsulada é que para se obter 10g (dose mínima diária) é necessária a ingestão de 20 cápsulas, enquanto na versão em pó, a mesma quantidade é obtida em apenas uma colher de sobremesa. Sempre as utilize com a indicação de um profissional de saúde capacitado, pois a dose pode variar de acordo com a necessidade de cada organismo.

Não existe contra-indicação para o consumo da gelatina, mas os diabéticos devem ter atenção especial para não consumirem as versões não diet . Já para os alérgicos a determinados componentes, o ideal é sempre consultar um especialista antes de consumi-la. O mesmo é recomendado para as pessoas que sofrem de insuficiência renal, para evitar sobrecargas renais.

Garantir a saúde e a beleza do nosso corpo é uma tarefa que requer mais do que o consumo a determinados alimentos. É, sobretudo, a combinação de práticas saudáveis adotadas no nosso dia-a-dia, como alimentação equilibrada, prática de atividades físicas, uso de protetor solar e hidratante e evitar hábitos prejudiciais à saúde como consumir cigarros, drogas e bebidas alcoólicas. Devemos sempre partir da premissa de que só quem ama é que cuida de verdade. Portanto, ame-se e seja feliz!

Fonte:http://www.minhavida.com.br/conteudo/1819-Gelatina-beneficios-nao-so-para-a-dieta.htm

sexta-feira, 23 de julho de 2010

Pastor alerta sobre o filme Eclipse, da saga Crepúsculo: “Não há como negar a existência do vampirismo”



Lançado no dia 30 de junho, Eclipse, terceiro filme da saga Crepúsculo, bateu recorde de público até o momento. Por trás da história romântica teen que envolve a cultura gótica, vampírica, está um contexto perigoso. O alerta partiu do pastor da Igreja das Américas em Nova Friburgo (RJ), Silas Rahal. Conhecido por realizar evangelismo com comunidades undergrounds, Rahal lembra que algo errado está acontecendo com a juventude, até mesmo a cristã, que cada vez mais está sendo atraída por esta cultura.

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Uma boa prova do sucesso da saga são os números. Foram 100 milhões de livros vendidos e no cinema, desde o lançamento, só no Brasil, mais de dois milhões de espectadores – principalmente adolescentes e crianças são seduzidos pela trama fácil e com ícones românticos.

Silas Rahal, pastor da Igreja Batista em Fazenda do Campo ou Igreja das Américas, conhece bem os perigos da propagação desta cultura e faz um trabalho de amparo aos jovens góticos e underground. Rahal diz que sempre pregou o evangelho para ‘malucos’ e ‘doidos’, mas de uns anos para cá o cenário ficou ainda mais complicado. “O vampirismo não pode ser considerado uma doença, um problema psicológico ou espiritual. É uma questão muito complexa, mas não há como negar sua existência, em alguns lugares mais e em outros menos. O vampirismo é parte da história humana e um fato desde sempre em todas as civilizações”, explica Silas.

Para o estudante de teologia a novidade é que o vampirismo está virando moda, uma tendência cultural, febre nos cinemas e tomando conta dos jovens de todo mundo. “Só pode ser um mau sinal, alguma coisa anda muito errada. O que será que passa na cabeça dos produtores. Será que eles pensam que isso tudo é mentira?, pois não é, basta ir a qualquer cemitério em qualquer lugar do mundo para encontrar jovens de preto praticando rituais bizarros”, relata.

Silas conta que os adeptos do vampirismo atual escutam black metal, fazem adoração ao satanás, usam roupas pretas, não tomam sol, são depressivos e muitos deles estão sempre com a garganta inflamada, devido a ingestão frequente de sangue humano. Além disso, acreditam que, caso cometam o suicídio irão ressuscitar como vampiros, aumentando cada vez os índices.

Não somente a igreja das Américas, mas todos os ministérios alternativos em todo o mundo estão tendo cuidado especial no evangelismo dos jovens e agem para mostrar a verdade, de acordo com as Escrituras. “O vampirismo atinge a vida humana, a plenitude da realização do indivíduo por preconizar valores depressivos e funestos da vida, já o evangelho de Cristo há de trazer luz a todos os que estão na região das trevas”, ressalta Silas Rahal.

Fonte: Creio / Gospel+